Mas sobre alimentacion.

comidas recomendadas por tipo de piel:
Piel grasa: manzanas, uvas, grapefruit, todo tipo de berries, mug beans, celery, melón, los sabores astringentes ayudan a equilibrar la secreción sebácea.

Piel seca: miel, peras, repollo, aceitunas, melón, bananas, sandía, pepino, estas comidas tienen agua lo que ayuda a hidratar mas.

Piel normal: cebolla, hongos, sandía, pepino, estas comidas mantiene el ph de la piel y promueve el metabolismo.